Comprendre le corps pour mieux prendre soin, co animée avec Gilles ostéopathe
800,00 €
16h00
Présentiel
Fonds propres, OPCO, Entreprises / Plan de développement des compétences
60000
Beauvais
Description
La pratique de la socio-esthétique sollicite quotidiennement le haut du corps de la professionnelle : mains, poignets, coudes, épaules, nuque et dos sont mobilisés lors des soins, des modelages, des installations et des différentes prestations proposées.
Comprendre l'anatomie fonctionnelle et les mécanismes du mouvement permet à la socio-esthéticienne de mieux comprendre les gestes qu'elle réalise, d'affiner ses perceptions et d'adapter sa pratique.
Cette formation propose d'explorer l'anatomie fonctionnelle du haut du corps en lien direct avec la pratique de la socio-esthétique.
Les participantes alternent apports théoriques, démonstrations, expérimentations corporelles et mises en pratique sur table de massage afin de visualiser, ressentir et comprendre les structures anatomiques étudiées.
La formation aborde notamment les principaux groupes musculaires du haut du corps, la physiologie du mouvement, la mobilité articulaire, les fascias ainsi que les zones de tension musculaire et les trigger points étudiés dans le cadre de la formation.
Les participantes expérimentent les mouvements et les différentes modalités de pression sur elles-mêmes puis sur une autre personne, afin de développer leur capacité de repérage et leur qualité de toucher.
Des outils tels que les balles de massage et les rouleaux sont également utilisés pour expérimenter différentes modalités d'auto-mobilisation et de travail corporel.
L'objectif est de permettre aux socio-esthéticiennes de mieux comprendre le corps pour mieux adapter leur toucher, leurs gestes, leur installation et leur pratique professionnelle, dans le respect de leur champ de compétences.
Les notions abordées ne sont pas utilisées à des fins diagnostiques ou thérapeutiques.
Objectifs de la formation
À l'issue de la formation, les stagiaires seront capables de :
- Identifier les principales structures anatomiques du haut du corps utiles à la pratique de la socio-esthétique.
- Comprendre les principes de base de la physiologie du mouvement.
- Identifier les principaux mouvements des articulations du haut du corps.
- Repérer les principaux groupes musculaires sollicités lors des gestes professionnels.
- Comprendre le rôle des fascias dans l'organisation et la mobilité des tissus.
- Identifier les zones de tension musculaire et les trigger points abordés pendant la formation.
- Expérimenter différentes mobilisations et modalités de pression dans un objectif de confort.
- Utiliser différents supports d'auto-expérimentation tels que balles de massage et rouleaux.
- Observer les réactions corporelles lors d'une mobilisation ou d'un travail manuel.
- Adapter leur gestuelle, leur pression et leur installation aux caractéristiques de la personne accompagnée.
- Identifier les limites de leur intervention professionnelle.
Prérequis
- Etre socio esthéticienne